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            大学生身心健康调查报告

            文章分类:秘书行政 - 调查报告 发表时间:2010-6-17 23:20:03

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            大学生身心健康调查报告

            简述: 

            一个人综合素质的重要组成部分,是人走向成功的基本保证;大学生群体的身心健康则是一个国家综合国力强弱的客观反映、是现代化建设成败的关键因素,是一个民族兴旺发达的标志.因此,对大学生身心健康的研究具有重要的意义。 

            加强大学生身心健康教育是全面推进素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要环节,是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。大力推进大学生身心健康教育工作具有重要意义。 

            选题意义:(包括选题的理论价值和实践意义) 

            近年来,学生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例时有发生,且有上升的趋势。大学生自杀或致伤、致死他人,给学生家庭带来极大的心灵伤害,在高校和社会上都产生了很大的影响,引起社会的广泛关注和深刻反思。大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军,是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才,我们必须大力开展大学生身心健康教育。 

            身心健康教育问题,越来越为社会所重视,为广大青年学生所认识。加强大学生身心健康教育,培养大学生良好的个性心理品质,提高大学生的社会适应能力、承受挫折能力和情绪调节能力,促进他们的心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展,是新时期培养高素质人才的迫切需要。研究大学生身心健康问题可以帮助大学生解决自身身心健康问题。 

            研究方法:(包括研究思路) 

            研究思路:主要分析影响大学生身心健康的诸多问题,提出解决这问题的办法,对如何建设大学生身心健康进行研究。 

            研究大学生身心健康应该立足于个性,也就是研究影响大学生身心健康的各种问题,在这基础上提出如何加强大学生身心健康。 

            属于规范研究,即在广泛收集及查阅资料的基础上,提出对加强大学生身心健康教育的一些认识和理解。 

            主要参考文献: 

            (1)曾小玲 《体育与大学生身心健康》 

            (2)洪绍光  《生活方式与身心健康》  

            (3)廉捷  身心健康教育 

            时间进度:(任务完成的阶段内容及时间安排) 

            第一阶段:收集资料并撰写论文开题报告,2005年7月21日-24日 

            第二阶段:进一步收集资料,撰写论文大纲,2005年7月25日-28日 

            第三阶段:撰写论文初稿,2005年7月29日-8月10日 

            第四阶段:论文修改,2005年8月11日-16日 

            第五阶段:定稿,2005年8月18日 

            目录 

            大学生身心健康调查报告 

            ——如何加强大学生身心健康教育 

            引言: 

            当代中国大学生大多为独生子女,他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高,成才欲望非常强,但社会阅历比较浅,心理发展并不成熟,极易出现情绪波动。随着经济社会的发展,特别是涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行,大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大,不可避免地会形成各种各样的心理问题,急需疏导和调节。 

            一、   身心健康的界定 

            联合国世界卫生组织曾对健康下这样的定义:健康不仅仅是没有疾病,而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。即人的健康包括身体健康、精神健康和社会适应功能良好三个方面。 
                最近,联合国世界卫生组织具体提出了人的身心健康标准,它包括肌体和精神的健康状态。肌体健康可用“五快”来衡量,精神健康可用“三良”来衡量。 
                1、食得快吃饭时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,食欲与进餐时间基本一致,这证明内脏功能正常。食得快并不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃饭时不挑食、不偏食,没有难以下咽的感觉。吃得顺利,吃完后感到饱足,没有过饱或不饱的不满足感。 
                2、便得快有便意时,能很快排泄大小便。且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。不强行憋便,便后没有疲劳之感。 
                3、睡得快晚间定时有自然睡意,上床能很快入睡,而且睡得深;醒后头脑清醒,精神饱满。睡得快重要的是质量,如睡的时间过多,且睡后仍感乏力不爽,则是心理生理的病态表现;如各种心理生理障碍、神经症。睡得快说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。 
                4、说得快说话流利,语言表达正确。说话内容有中心,合乎逻辑。能根据话题转换随机应变。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心肺功能正常。说话不时常停顿或下意识重复或前言不搭后语,说话不觉吃力,没有有话说而又不想说或说话过程中有疲倦之感,没有头脑迟钝、词不达意的现象。 
                5、走得快行动自如、协调,迈步轻松、有力;转体敏捷,反应迅速,动作流畅。证明躯体和四肢状况良好,精力充沛旺盛。 

            "三良"指的是: 
                1、良好的个性性格温和,言行举止别人在心理上能够认可,能够在适应环境中充分发挥自己的个性特点,没有经常性的压抑感和持续性。感情丰富,热爱人生和生活,总是向前看,具有坦荡胸怀与达观心境。 
                2、良好的处世能力看问题客观现实,具有自我控制能力,与人交往的行为方式能被大多数人所接受。适应复杂的社会环境,对事物的变迁能始终保持稳定而良好的情绪,在不同的环境中能保持适应性,能保持对社会外环境和肌体内环境的平衡。 
                3、良好的人际关系有与他人交往的愿望,有选择地交朋友,珍视友情,尊重别人的人格。待人接物能大度和善,既能善待自己,自尊自爱,自信自强,又能宽以待人,对人不吹毛求疵,对他人的问题与人际矛盾不过分计较。能助人为乐,与人为善。 


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